Achtsamkeit
im Wald
„Ich ging in die Wälder, weil ich bewusst leben wollte. Ich wollte das Dasein auskosten. Ich wollte das Mark des Lebens einsaugen! Und alles fortwerfen, das kein Leben barg, um nicht an meinem Todestag Innezuwerden, daß ich nie gelebt hatte.“Henry David Thoreau
„Ich ging in die Wälder, weil ich bewusst leben wollte. Ich wollte das Dasein auskosten. Ich wollte das Mark des Lebens einsaugen! Und alles fortwerfen, das kein Leben barg, um nicht an meinem Todestag Innezuwerden, daß ich nie gelebt hatte.“
Waldbaden in Braunschweig, Gifhorn und Umgebung
Lass Deinen Alltag hinter Dir und tauche ein in die beruhigende Atmosphäre des Waldes!
Beim Waldbaden - die Japaner nennen es Shinrin Yoku - geht es darum, achtsam und mit allen Sinnen im Wald präsent zu sein. Mit verschiedenen Übungen gelingt es uns, zur Ruhe zu kommen. Wir entspannen uns, spüren eine tiefe Verbindung zur Natur und dadurch auch zu uns selbst.
Entspannte Auszeit im Wald
Waldbaden im Ruhewald Ribbesbüttel
Samstag, 10. Mai. 2025 | 13.30 - 16.30 Uhr
Sonntag, 22. Juni | 13.30 - 16.30 Uhr
Sonntag, 21. September | 14.00 - 17.00 Uhr
Samstag, 25. Oktober | 13.30 - 16.30 Uhr
Achtsam in den Feierabend
After-Work-Waldbaden im Eyßelwald in Gifhorn
Dienstag, 6. Mai | 17.00 - 19.15 Uhr
Mittwoch, 21. Mai | 17.30 - 19.45 Uhr
Mittwoch, 3. September | 17.00 - 19.15 Uhr
Dienstag, 7. Oktober | 16.15 - 18.30 Uhr
Dein persönliches Waldbad
Ich entwickle für Dich, Dein Team, Deine Freunde oder Familie ein Waldbad ganz nach Deinem Geschmack
Ich biete Waldbaden in Gifhorn, Braunschweig und Umgebung an. Die Entspannte Auszeit im Wald findet in einer kleinen Gruppe im wunderschönen, idyllischen Ruhewald Ribbesbüttel statt. Achtsam in den Feierabend findet ebenso in einer kleinen Gruppe im beliebten Eyßelwald in Gifhorn statt. Wenn Du möchtest, entwickle ich für Dich und Deine Freunde, Familie oder Dein Team auch gerne individuelle Angebote.
Der positive Effekt des Waldbadens auf Körper, Geist und Seele ist mittlerweile durch zahlreiche Studien bewiesen. Drück einfach mal die Pause-Taste und gönn Dir Zeit - nur für Dich selbst!
Christiane Thoroe
Der Wald ist mein zweites Zuhause. Hier komme ich zur Ruhe und sammle Kraft.
